合気道浩然館 一緒にがんばりましょう

１０月２４日（土）、今日も新規道場のお手入れから始まりました。

二階のクローゼット、ドア、隅から隅まで雑巾がけし、床は掃除器がけ。

すぐに終わると思っていましたが、あっという間に道場生たちが来る時間となりました(;^_^A

今日午前１０時からの稽古は

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ変化技、諸手取り呼吸法、半身半立ち（四方投げ、回転投げ）、座り技呼吸法　でした。

「片手取り呼吸投げ変化技」は、久しぶりの稽古でした。

覚えているかな～と思いながら見取り稽古。

「一重身」の姿勢で「入り身」に入る技です。

この「一重身」という言葉を、道場生たちがしっかりと覚えていて、どんな姿勢を言うのかが分かっていたのが嬉しい(*^-^*)

「半身半立ち技」は、今日も皆さん難儀をしておられましたが、少しずつ動きのコツをつかんできました。

あと少し！一緒にがんばりましょう(*^▽^*)

今週も「稽古は愉快に」＼(^o^)／でした