合気道浩然館 励まし励まされ(^^)/

６月１８日（木）午後７時からの稽古は

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ、袖口取り呼吸投げ、諸手取り呼吸法四種、座り技正面打ち一教～四教、横面打ち入り身投げ三種、肩取り（四方投げ、小手返し）、片手取り小手返し、天地投げ、片手取り回転投げ二種、座り技呼吸法三種　でした。

今日は女性一名のみの参加でしたが、これだけの技数。

彼女は今、昇級審査という目標に向かっています。

これまで数か月中断することが度々あったのですが、今年に入ってからは週３稽古通えるようになり、できる技数が増えるにしたがって本人のモチベーションも上がってきました!(^^)!

目の輝きがよいのです！

因みに６０代の女性です。

「きっと、茶帯になれるからね」と励まし、彼女のヤル気に私も励まされ、です。

気温が高くなってきたこの頃ですが、水分補給の休憩をこまめにとって無理なく進みましょう！

今日も「稽古は愉快に」でした＼(^o^)／