合気道浩然館 変身するとき！

３月１２日（木）は１９時からの稽古でした。

日中は青空でしたが、この時間になると凍みる寒さが・・・

早めに来て道場を暖めました(*^-^*)

今日の稽古は

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ、袖口取り呼吸投げ、袖取り呼吸投げ、肩取り呼吸投げ、諸手取り呼吸法、座り技正面打ち一教、座り技正面打ち二教、横面打ち小手返し　でした。

前半は先週まで続いた「呼吸投げ」シリーズの稽古をおさらいし、後半は座り技を重点的に稽古しました。

先月から少し間をおいての「座り技」でしたが、皆さん「スーッとできる」ようになりました！やった～！こうこなくっちゃ！(^^♪

その後でここのところ続けていた「横面打ち」で小手返しをおこなったところ、スムーズとはいえませんが、大まかな動きはできます。

ここまでくれば「横面打ち自由技」も、あと少しです。

武道の稽古は、すぐには自分の進歩が感じられにくいものです。

ですが、一回一回の稽古を地道に続けていくと、ある日「変身」するのです！

そこまでくると、だんだん「できる」楽しさが感じられます。

今日も皆さんの「できた！」という笑顔が見られました。

「稽古は愉快に」ですね＼(^o^)／