合気道浩然館 必ず「できる」んです

２月２６日（木）の秋田市は、朝から爽やかな青空のポカポカ陽気でした。

これは洗車のチャンス！と、黄砂なのか、泥汚れなのか、花粉なのかわからない黄色い車を洗車すると、元の黒い車に戻りました(;^ω^)やれやれです。

稽古が始まる１９：００頃になると、寒さが戻ってきて道場生たちが「やっぱり寒いね～」とやってきました。

今日の稽古は

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ、諸手取り呼吸法、座り技正面打ち一教、座り技正面打ち二教、横面打ち入り身投げ、横面打ち小手返し、座り技呼吸法　でした。

上達のためにはなるべく間を空けずに稽古回数を継続することをお勧めしていますが、どうしても家庭や仕事の事情で数週間あるいは数か月休まなければならない道場生が時々おります。

また復帰する方がほとんどですが、その方々は「元通りにできるか心配・・・忘れているかも」と自信を無くしていることがしばしばです。

・・・私も実は、数年間稽古から遠ざかっていたことがあります。

・・・道着の着方から稽古の中身まで忘れました＼(◎o◎)／！

しかし、要は本人の「ヤル気」次第です。

「ヤル気」であれば、大丈夫です。

あとは私に任せてください！

少しずつ皆さんと一緒に稽古していけば、ちゃんと体が思い出してくれますよ(^^)/

思いつめず、楽しく稽古していきましょう！

今日も「稽古は愉快に」でした＼(^o^)／