合気道浩然館 整理して覚える

２月２０日（金）午前１０時からの稽古は、窓から次第に青空が見えてきました。

青空ってやっぱりいいものですね(^^♪

今日の稽古は

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ二種、諸手取り呼吸法二種、後衿取り一教、後衿取り呼吸投げ、後衿取り入り身投げ、後衿取り四方投げ、後衿取り小手返し　でした。

「後衿取り」とは、後ろからがっちりと衿をつかまれて行う技のことです。

押さず（つんのめります）引っ張らず（自分の首がしまります）に正しい体さばきで動いて押さえ技や投げ技を行います。

合気道はそもそも一対多人数を想定する武道ですので、このように後技が数多くあります。

道場生も、いくつかある体さばきについて「最初の動きを思い出すまでが難しいんですよ」とこぼすこと(;^ω^)

そんなときは、「メモを取る」ことをお勧めしています。

稽古したすべての技についてメモしなくてもよいです。

特に強調して「ここだけは」と念を押されたところについて、２～３行程度。

上記の道場生（６０代の男性）、ブツブツ「なかなか（言われた技の動きが頭に）出てこないんだよな」と言いつつも、できるようになってきた技数が増えてきております(^^)/

他の道場生たちも、笑顔で応援しているのがわかります。

「稽古は愉快に」あと少しです！＼(^o^)／