合気道浩然館「見る」も稽古

５月２５日（月）の秋田市は徐々に明るい日差しが増え、午前１０時からの稽古は暖かい陽気となりました🌞

今日の稽古は

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ、袖口取り呼吸投げ、袖取り呼吸投げ、肩取り呼吸投げ、諸手取り呼吸投げ、後両肩取り（一教、呼吸投げ、小手返し、三教投げ）、正面打ち（一教、入り身投げ）、片手取り四方投げ、座り技呼吸法　でした。

おおっと、今日は稽古内容の記述が多いですね(*^-^*)

途中で初級レベルと中級レベルに分かれたのです。

体調を崩して２週間ばかり稽古を休んでいた男性が、今日久しぶりに稽古に参加しました。

まだ病み上がりということで途中からは見学していただきました。

私も何度も経験したことですが、人が稽古している様子を見ているのも実は気が付くことがたくさんあるのです。

「あ～そうやるんだったのか」と、目からうろこが剥がれ落ちたこと(*^▽^*)あります。あります。

健康あってこそできる仕事、生活、そしてこうした習い事。

決して無理はできません。

「見る」ことで気が付いてくださるといいなー、と思いました。

「三教投げ」を披露したら、元気が出てきたのかまた稽古に混ざってくれました(^^)/

今日も「稽古は愉快に」でした＼(^o^)／