合気道浩然館 適度な波🌊

どんより鉛色の空が広がる５月８日（金）の秋田市ですが、道場生たちは元気に午前１０時からの稽古に参加しました(^^)

「来る途中、カラスの襲撃に遭いました」という道場生にビックリ！👀しましたが、連休中は皆さん穏やかに過ごされていたようです。

さて今日の稽古は

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ二種、諸手取り呼吸法五種、横面打ち一教・二教、横面打ち入り身投げ、横面打ち四方投げ、横面打ち天秤投げ、座り技呼吸法　でした。

道場生自身がどれだけ「自由技」に進めていけるかを自覚してもらう稽古内容としました。

スムーズにできない技があっても、どうしてできないのか、やりにくいのかを再認識していただきました。

「上手に」できなくてもいいんです。

焦らず行きましょう(^^ゞ「稽古」ですから！

稽古中は皆さん真剣な表情ですが、水分補給などの休憩時間には笑い声があります。

この適度な波がいいんですよね(^^♪

鉛色の空の下でも「稽古は愉快に」＼(^o^)／