合気道浩然館 ６月最初の稽古は「夏日」！

６月１日（月）の秋田市は快晴でした🌞

午前１０時からの稽古は徐々に気温が上がってくるのが感じられ、「真夏日」にせまる暑さ。

昨年の同じ日と比べて５℃高いのです🌡

「これからは随時、水分を補給してくださいね」と言葉がけしました。

今日の稽古は

体の変更、片手取り呼吸投げ、両手取り呼吸投げ二種、正面打ち（一教・入り身投げ）、横面打ち（一教・二教）、片手取り四方投げ、後両肩取り（呼吸投げ・十字投げ）、座り技呼吸法　でした。

またしても画像は最後の「座り技呼吸法」。

いつも他の稽古の様子を撮ろうと思うのですが・・・あっという間なもので。

ご勘弁くださいね(;^ω^)

稽古後、道場生からアイスクリームの差し入れが🍧

ありがとうございます！

６月も「稽古は愉快に」いきましょう！＼(^o^)／