秋田テルサ「初心者のための合気道」年齢を問わずにできる武道

５月２６日（火）は毎週火曜に秋田テルサ（秋田市御所野）で行われるカルチャー教室「初心者のための合気道」です。

今日の日中も暑かったですね(*´ω｀)

今日の稽古は

武器技：基本の杖十一本

体　術：体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ、諸手取り呼吸法

でした。

武器技の基本の杖（じょう）は二十本のうちの十一本目まで進みました。

「突きの五本」「打ち込み五本」そして「片手三本」のうちの「片手下段返し」です。

片手で長い杖を振るこの素振り、先週手本を見せて予告しておきましたので、皆さん体育館いっぱいに広がって準備してました(#^^#)

かなり良い動きになってきましたので、来週は次の「片手遠間打ち」に進めるかと思います。

体術は「諸手取り呼吸法」にポイントを置いて稽古しました。

片手でつかまれる体さばきとどこが違うのか、集中して稽古しました。

会員の皆さん、男女ほぼ半分ずつの人数です。

この中（えこひいきになりますが）の一人の７０代の女性。

この女性の武器技がとてもよいのです。

体術も、呼吸を意識して取り入れているのがわかります。

彼女を見ていると、改めて合気道は年齢を問わずにできる武道なのだと感じさせられます。

１０代から７０代の男女が一緒に稽古できる武道、合気道。

今日もにぎやかであっという間の「稽古は愉快に」でした＼(^o^)／

合気道をはじめてみようかなという方、この週一回稽古からいかがでしょうか？

合気道ってなんだろう？というお気軽な気持ちでぜひお出でください(^^♪

途中からの入会ＯＫです！

お申し込みは秋田テルサまで、ぜひどうぞ！

秋田テルサ【初心者のための合気道】

〇稽古日：秋田テルサ（秋田市御所野）

　　　　　毎週火曜１９：００～２０：３０

　問合せ先：０１８－８２６－１８００（秋田テルサ代表）

よろしくお願い申し上げます！