秋田テルサ合気道教室 夏季コース募集のお知らせ

６月に入りました。

合気道浩然館の活動場所の一つ、「秋田テルサ合気道教室」の夏季コース募集のチラシが先週配付されました。

ここ秋田テルサ合気道教室は「初心者のための合気道」という講座名のとおり、全く合気道を御存じない方を対象としております。

夏季コースは７月４日から始まります。

毎週火曜の１９：００～２０：３０が稽古時間です。１コース１０回です。

春季コースでは途中から入会した方がおりました。嬉しいですね！

写真は今日の稽古の様子です。

体力づくりを主体としておりますので、準備体操は入念に、合気道の基本は体術（素手で行う技）が主体ですが、昨年秋からはこうした武器を使った稽古もするようになりました。

最近は会員から「もっと合気道の武器稽古について知りたい」というご要望があり、「それなら」ということで体術の傍ら続けております（スンゴイです）。

週に一度、素振りを続けてきたみなさん、徐々に体幹が強くなり、腰の落し方を覚えてきました。

まだまだ真っ直ぐに重い木剣を振り下ろすことは難しいのですが、お一人お一人がこの時間を楽しみに集まり、真剣に稽古しています。今はそれで十分。

最後に会員の皆さんの様子を動画でご覧ください。２０代～７０代の方々です。