初心者のための「合気道体験教室」開催中

秋田県合気道連盟主催の「合気道体験教室」が開催されています。

期間中は秋田市内で活動している専門道場の先生が、それぞれ担当します。

６月９日（月）は師　横山清一道場長の助手として参加しました。

合気道は全身運動。どんな年齢の方も準備体操は入念に行います。

写真は「合気体操」の一つです。

合気道には「半身（はんみ）」という姿勢があります。

この姿勢は合気道特有の木剣の振り方によるものです。

立ち方の意味を、剣を振る姿勢で説明しました。

この日は「正面打ち入り身投げ」「体の変更」「座り技呼吸法」を行いました。

どの技も合気道の中で極意中の極意技です。

「入り身投げ」は半身の立ち方から、あっという間に相手の後ろに入り、投技を行います。

稽古の最後に必ず行う「座り技呼吸法」です。

お互いに向かい合って座り、両手をつかまれた形で行う技です。

つかんでいる相手を押さず、引っ張らず、丸い形で導きます。

横山道場長の手本を見て、皆さん上手にできました(^^)/

いよいよ１６日（月）が最終日です。

飛び入り参加も大歓迎です。

ぜひお出でくださいね＼(^o^)／

「合気道体験教室」

場所　秋田県立武道館２階柔道場

期日　６月４日～１６日の月・水・金、１８時～１９時