合気道浩然館 お互いに応援し合う

７月４日（土）はアメリカの独立記念日ですね。

昨晩は衛星放送で久しぶりにＳＦ映画「インディペンデンス・デイ」を観ました🎬

好きな俳優ばかり出ている映画なのですが、これ３０年も前の映画なのかー、と少し驚きました。

時が経つのは早いものです。

今日の秋田市は快晴、午前稽古は２５℃くらいの気温の中で行われました(^^)

体の変更、気の流れ、片手取り呼吸投げ、諸手取り呼吸法、正面打ち（一教、入り身投げ）、片手取り四方投げ、突き小手返し、後両肩取り（一教、呼吸投げ、十字投げ、小手返し）、座り技呼吸法　でした。

一見技数が多いのは、昇級に向けて稽古内容を分けたためです。

とはいえ、同じ相手とばかり稽古せず、相手を代えてもらっています。

応用と基本を交互に稽古すること、みんなで昇級する方の応援ができるようにすることを目指しています。

明日も暑くなりそうです。

皆さま御自愛ください。

今週も「稽古は愉快に」でした＼(^o^)／