合気道浩然館 お尻に火がついたのね

９月４日（金）午前１０時からの稽古は朝から気持ちよく晴れました。

今日の稽古は

体の変更、気の流れ、肩取り（呼吸投げ、一教、二教、四方投げ、小手返し）、後両肩取り（一教、三教、呼吸投げ、十字投げ、小手返し）　でした。

いつもは雑談でにぎやかな道場生たち。

私「来週末は全東北大会ですね♪」

の言葉に（目を伏せ気味にして）「・・・(；一_一)」

稽古を１時間ほどしたのち、

私「連盟道場演武の指定時間内にできるか、時間を計ってみましょう！」

１分４５秒以内に、どれだけ演武ができるか。

演武終了後、具体的に直すべき点について一人一人にお伝えしました。

今日のところは各自、仕上がりを自覚することができたと思います。

ようやくお尻に火が付いた方もいたような？(￣▽￣)

泣いても笑っても本番はあと一週間ほど。

精一杯稽古して、ケガ無くベストを尽くしましょうね。

なによりも「稽古は愉快に」＼(^o^)／